سه ویژگی ثابت شده و علمی که شما را به موفقیت می‌رسانند
رسیدن به موفقیت قدیم‌ها همه فکر می‌کردند موفقیت حاصل معجونی از استعداد مادرزادی، شانس و زمان‌بندی درست است. حالا که علوم رفتاری حسابی پیشرفت کرده‌اند، این تصور هم دارد تغییر میکند. حالا ما می‌دانیم که...
View Articleترس هایی که مانع پیشرفت شما می‌شوند
ترس مانع پیشرفت همه ما دلمان می‌خواهد پیشرفت کنیم و اهدافی را که در سر داریم تحقق ببخشیم، اما چرا فقط تعداد اندکی از ما به آرزوهایمان می‌رسیم؟ در ادامه، از ترس‌هایی خواهیم گفت که قدرت تصمیم‌گیری را از...
View Articleبیماری مولتیپل اسکلروزیس و عادات فکری استرس زا
بیماری مولتیپل اسکلروزیس و عادات فکری استرس زا چکیده مقاله بیماری مولتیپل اسکلروزیس نوعی بیماری پیشرونده و تحلیل برنده غلاف میلین سلول های عصبی در سیستم عصبی مرکزی است علت بیماری مشخص نیست اما عوامل...
View Articleطرز تهیه کیک خانگی با آرد سمولینا
طرز تهیه کیک خانگی با آرد سمولینا از نظر من خوردن یک کیک خانگی خوشمزه در کنار یک فنجان چایی یا قهوه همیشه دلپذیره. اکثر مواقع درست کردن کیک با تزیین خامه و یا کرم های مختلف وقت گیر و زمان بر هست پس...
View Articleهرآنچه لازم است درباره اعتیاد به اینترنت بدانید! علائم، درمان
اینترنت خیلی جا‌ها به ما اجازه می‌دهد که موثرتر عمل کرده و برای انجام کارهای روزانه مان وقت کم تری صرف کنیم. متاسفانه استفاده‌ی بیش از حد از اینترنت می‌تواند به طور قابل توجهی بر دیگر زمینه‌های زندگی...
View Articleسبک رهبری خدمتگزار
سبک رهبری خدمتگزار اکثر نظریه پردازان مدیریت و سازمان، قرن بیست و یکم را قرن رهبری برای سازمان می‌دانند. رهبری به دلیل نقشی که در اثربخشی فردی و گروهی ایفا میکند، عنوان بسیار مشهوری در رفتار...
View Articleچطور اعتماد به نفس رهبری پیدا کنیم
سه حقیقت برای از سر راه برداشتن ترس به عنوان انسان گاهی در موقعیت‌هایی قرار می‌گیریم که به ما احساس ناامنی و عدم آسایش دست می‌دهد، اما به عنوان یک رهبر این وضعیت تقریبا همیشگی است. حتما می‌دانید...
View Articleآنچه دانشجویان برای موفقیت نیاز دارند
موفقیت دانشجویان تا حالا این سوال برایتان پیش آمده که برای موفق شدن در دانشگاه چطور باید درس بخوانیم؟ تحقیقات، سه عامل مهم در مطالعه را شناسایی کرده‌اند که برای موفقیت تحصیلی دانشجویان ضروری هستند. ما...
View Articleچگونه میتوان خشم و عصبانیت را کنترل کرد؟
کنترل خشم و عصبانیت شاید هرکسی تجربه‌ی متفاوتی از عصبانیت داشته باشد. عصبانیتی قابل کنترل که تا آخر عمرتان با شما خواهد ماند، حملات عصبی اپیزودی و حاد و غیرقابل کنترل، حالات عصبی‌ای که ناشی از ناتوانی...
View Articleپنج عادت روزانه‌ی رهبران موفق
رهبران موفق تعهد کاری در آمریکا چیزی در حدود ۳۲ درصد است و این به این معناست که نزدیک به ۶۸ درصد کارکنان به کار خود متعهد و پایبند نیستند. بر اساس بررسی‌های موسسه‌ی گالوپ، این موضوع سالانه بین ۴۵۰ تا...
View Articleدسته بندی مبدلهای حرارتی
دسته بندی مبدل های حرارتی مبدل های حرارتی را میتوان بر اساس معیارهای مختلفی دسته‌بندی کرد: بر اساس پیوستگی جریان ری‌کوپراتورها (recuperators): معمول‌ترین مبدلهای حرارتی از نوع ری‌کوپراتور هستند. در...
View Articleمقاله تفسیر نقاشی کودکان در روانشناسی
نقاشی کودکان بازتاب دنیای درونی آنهاست, نقاشی فقط برای سرگرمی کودک نیست از روی نقاشی آن ها به چیزهای مهمی میتوان پی برد. رمزگشایی از نقاشی کودکان در طول ۴۰ سال گذشته نقاشی کودکان به عنوان بخش مهمی از...
View Articleآزمون روانشناسی تست سنجش عاطفه مخصوص شما منوی هیجانات
آزمون روانشناسی تست سنجش عاطفه مخصوص شما منوی هیجانات آزمون روانشناسی اگر می خواهید ببینید که چقدر انسان عاطفی هستید به این پرسشنامه پاسخ دهید. عاطفه و احساس جزء مهم زندگی همه ی ماست. ما انسان ها یک...
View Articleشرح وظیفه خدمتگزار و سرایدار مدرسه
شرح وظایف خدمتگزار مدرسه حضور در محل خدمت حداقل یکساعت قبل از شروع کار رسمی مدرسه و خروج از آن پس از پایان ساعات کار اداری و تنظیف کامل اطاقها و محوطه محل کار براساس تقسیم کار در تمام اوقات مقرر ضمن...
View Articleطرح توجیهی
طرح توجیهی گزارشی که توجیه پذیری یک طرح را در ابعاد مختلف از قبیل بازار، فنی و مالی مورد بررسی و مطالعه قرار می‌دهد، گزارش طرح توجیهی(معادل واژه انگلیسی Feasibility Study Report) نام دارد. طرح توجیهی...
View Articleضرورت آموزش خلاقیت در مدارس
ضرورت آموزش خلاقیت در مدارس باید روحیه خلاقیت و پرورش ایده در بین دانش‌آموزان ایجاد و تقویت شود و در این صورت است که کشور رو به توسعه پیش می‌رود. در سیستم آموزشی جدید باید تفکر انتقادی ایجاد و روش‌های...
View Articleرایگان 800 هزار تومان ارز دیجیتال ترون Tron دریافت کنید همراه با فیلم آموزشی
هدیه ارزدیجیتال ترون Tron ارز دیجیتال ترون Tron TRX برای کسی که کیف پول رسمی شرکت ترون را نصب کنه 300 ترون Tronجایزه می ده قیمت هر ترون در حال حاضر 0.08907 دلار معامله می شود. مشاهده قیمت زنده ارز...
View Articleضرورت ورزش برای زنان ایرانی
همه افراد برای داشتن سلامتی در طول هفته حداقل می بایست ۲٫۵ ساعت فعالیت فیزیکی و ورزش کنند.اما اغلب این افراد بخصوص بانوان از انجام این امر سرباز می زنند. نکاتی مهم در مورد ورزش زنان تا کنون بارها و...
View Articleبهترین سیستم معاملاتی فارکس
در دنیای حال حاضر معامله گری، متدهای معاملاتی و سیستم های معاملاتی بسیاری وجود دارند که هر کدام نیز طرفداران متعصب خود را دارند. اما اگر بخواهیم بی طرفانه و از دید یک ناظر خارجی به موضوع نگاه کنیم،...
View Articleکودکان استثنایی
کودکان استثنایی به دلیل نیازهای ویژه ای که برای مراقبت از آن ها باید از طرف والدین و آموزگاران صورت بگیرد، بیشتر مورد توجه قرار می گیرند. هر چه زودتر استثنایی بودن کودک تشخیص داده شود، درمان و آموزش ها...
View Articleکم توانی ذهنی
کم توانی ذهنی در کودکان کم‌توانی ذهنی (انگلیسی: Intellectual disability) یا «عقب‌ماندگی ذهنی» (به انگلیسی: Mental Retardation) اختلالی است که با عملکرد هوشی زیر حد طبیعی و اختلال در مهارت‌های انطباقی...
View Articleهپاتیت و راه های انتقال آن
هپاتیت های ویروسی B و C از بیماری های بسیار جدی کبد محسوب می شوند که می توانند از طریق روابط جنسی هم از فردی به فردی دیگر منتقل شوند. کدام راه ها عوامل انتقال هپاتیت هستند؟ هپاتیت به معنای التهاب کبد...
View Articleهپاتیت چیست و چگونه می‌توانیم از آن پیشگیری کنیم؟
هپاتیت از بیماری های مربوط به کبد است که نشانه های آن به آرامی ظاهر می شوند خیلی از افراد مبتلا حتی نمی دانند که دچار این بیماری هستند. هپاتیت از عواملی که ایجاد هپاتیت می‌کنند میتوان به افراط در مصرف...
View Article۱۲ سوال مهم درباره هپاتیت
مهم‌ترین راه آلودگی به هپاتیت B در بزرگسالان، داشتن رابطه جنسی محفاظت نشده است. خطر انتقال هپاتیت B در یک رابطه زناشویی که یکی از زوجین مبتلا به بیماری است ۱۰۰-۵۰ برابر ایدز است. هپاتیت بیماری ویروسی...
View Articleچطور در مواجهه با نظرات مخالف، ذهن آرامی داشته باشیم؟
چطور در مواجهه با نظرات مخالف، ذهن آرامی داشته باشیم؟ مغز بشر در مقابله با نظرات متضاد با نظر خودش، می‌تواند به مرز انفجار برسد! تأثیری که فرگشت روی انسان گذاشته است، باعث شده هر وقت احساس می‌کنیم...
View Article۱۰ روش رایگان برای اینکه همین الان احساس خوشحالی کنید
احساس خوشحالی اکثر ما فکر می‌کنیم خوشحالی یک نیروی بیرونی است و نمی‌توانیم آن را کنترل کنیم، بنابر این منتظر می‌مانیم تا خوشبختی درِ خانه‌ی ما را بزند! فکر می‌کنیم که اگر شریک زندگی مناسب مان را پیدا...
View Articleپنج سوالی که به شما کمک می‌کنند هدف واقعی زندگیتان را کشف کنید
هدف از زندگی «چطور هدف زندگی‌ام را پیدا کنم؟» آیا تا به حال با این پرسش مواجه شده‌اید؟ با توجه کردن به احساساتتان و پرسیدن برخی سوالات ساده از خودتان، می‌توانید مسیری را در زندگیتان کشف کنید که از آن...
View Articleهپاتیت چیست؟
بسیاری از بیماران تا زمانی که دچار آسیب کبدی شوند، از بیماری خود بی‌اطلاع هستند. این امر ممکن است چندین سال پس از آلوده شدن فرد به ویروس هپاتیت C رخ دهد. هپاتیت از نظر لغوی به معنای التهاب کبد است و بر...
View Article۱۰ ویژگی رفتاری آدم‌های باهوش
رفتار افراد باهوش ممکن است ادعا کنید همیشه تعداد افرادی که هوش متوسط دارند بیشتر است؛ در حالی که واقعیت این است که این افراد صرفاً صدای بلندتری دارند. افراد باهوش ذکاوت خودشان را به رخ دیگران نمی‌کشند...
View Articleچطور بدون خواب کافی در طول روز قبراق بمانیم
میزان خواب کافی همه‌ی ما اهمیت یک خواب خوب شبانه را می‌دانیم. کمبود خواب می‌تواند باعث عصبانیت و زودرنجی شود و توانایی شما در به خاطر سپردن اطلاعات را به شدت کم کند. همه‌ی اینها خلاقیت شما را تحت تاثیر...
View Article۱۰ عادت قدرتمند که شما را میلیونر میکند
میلیونر شدن روزی را به یاد می‌آورم که در زیرزمینی سرد و پر از گرد و غبار نشسته بودم و به دنبال عادت‌هایی می‌گشتم که بتوانند زندگی‌ام را عوض کنند. ۲۱ ساله بودم و وقت آن بود که سطح زندگی‌ام را پله‌ای...
View Articleآموزش لاک زدن حرفه ای و اصولی
لاک زدن شاید به نظر کار ساده ای باشد اما اصول و تکنیک های خاص خودش را دارد, در ادامه با آموزش حرفه ای لاک زدن آشنا شوید. آموزش لاک زدن در منزل این لایه ی ملایم و نازک رنگ روی سر انگشتانتان به شما احساس...
View Articleانواع گردشگری در جهان
انواع گردشگری در جهان انواع مختلفی از گردشگری وجود دارد که صنعت گردشگری را تشکیل می دهند- اگر تورلیدر هستید یا علاقه مند به گردشگری فعالیت هستید، آشنایی با انواع گردشگری در جهان برای شما جذاب و آموزنده...
View Articleچگونگی جابجایی یخچال ساید بای ساید در اسباب کشی
جابجایی یخچال حمل و نقل یخچال ساید بای ساید در زمان اسباب کشی چالش بر انگیز است و باید با دقت انجام شود و به یکسری از مسایل دقت شود و اهمیت زیادی دارد کمترین ضربه ممکن است به یخچال صدمه بزند و خسارت...
View Articleنقش آتلیه های عکاسی در دنیای امروز
نقش آتلیه های عکاسی در دنیای امروز همیشه دیدن یک عکس یا فیلم از ثبت لحظه های خوبمان خاطرات شیرین گذشته را برایمان تداعی میکند و لبخندی زیبا بر روی لب هایمان نمایان میکند و ما را به سفری در گذشته میبرد...
View Articleورزش روزانه در خانه با 15 دقیقه تمرین
ورزش روزانه در خانه با 15 دقیقه تمرین در زندگی شهری امروز و حجم بالای کار و استرس های کاری یکی از تکنیک های کاربردی برای رسیدن به آرامش روحی در کنار اندام مناسب و سلامتی، استفاده از روش تمرین 15 دقیقه...
View Articleمعنا درمانی چگونه ما را یاری میکند؟
معنا درمانی چگونه ما را یاری میکند؟ معنا درمانی یا لوگر تراپی چیست؟ اصول و مبانی و فرضیات اصلی معنادرمانی چیست؟ چگونه می‌توانید از اصول معنادرمانی برای بهبود زندگی روزمره‌تان استفاده کنید؟ مروری بر...
View Articleچرا گوشی من زیادی داغ میکنه؟
مشکل داغ شدن گوشی، یکی از مشکلات رایجی است که هر یک از ما آنرا چندین بار در شرایط مختلف تجربه کرده ایم. اما به چه دلایلی ممکن است گوشی داغ کند؟ دلایل داغ شدن زیاد گوشی یکی از مشکلات رایج کار با گوشی ها...
View Articleحل مشکل داغ شدن گوشی
از مهم ترین مشکلاتی که گوشی های هوشمند ممکن است با آن روبرو شوند داغ شدن گوشی است که در این گزارش از کوپر با دلایل راه های رفع مشکل آشنا خواهید شد. رفع مشکل داغ شدن گوشی های مختلف گوشی های هوشمند یکی...
View Articleعدم تاثیر ازدواج بر بیماری روانی
ازدواج، باعث درمان بیمار مبتلا به روانپریشی یا بیمار مبتلا به اسکیزوفرنیا نمی شود. ازدواج و فرزند دار شدن تأثیری در درمان و بهبودی بیماری روانی ندارد الهه کرمی کار شناس اداره سلامت روان وزارت بهداشت،...
View Articleراه حلی برای افراد کم رو و خجالتی
افراد خجالتی به علت اضطراب و نگرانی که دارند، توانایی های خودشان را دست کم می گیرند و این امر باعث می شود تا بیشتر فرصت های کاری و موقعیت های خوب اجتماعی را از دست بدهند. افراد کم رو و خجالتی حتما...
View Articleکنترل بیماری ام اس با کاهش استرس
تا کنون علت دقیق بیماری ام اس مشخص نشده است در عین حال برخی از عوامل به عنوان عوامل افزایش دهنده خطر ابتلا به ام اس شناخته شده اند. ام اس بیماری غیر قابل درمان اما قابل کنترل تاکنون علت دقیق بیماری ام...
View Articleعواقب منفی کارکردن زیاد
بسیاری از ما در زندگی خود چندین کار را به طور همزمان انجام می دهیم اما بین مشغول بودن و بیش از حد کار کردن یا بدتر از آن معتاد به کار بودن مرز واضحی وجود دارد. عوارض کار کردن بیش از حد کارکردن بیش از...
View Articleعلت قضاوت کردن درباره دیگران چیست؟
هیچوقت نمی توانید با قطعیت بدانید که چه چیز به دیگران انگیزه می دهد. اما می توانید چیزهایی در خودتان که می پذیرید یا قضاوتشان می کنید را دریابید. واکنش ما به اظهار نظرهای دیگران همیشه به قضاوت شخصی ما...
View Articleهوش هیجانی 4 گانه سالووی و مایر
هوش هیجانی چهارگانه سالووی و مایر سالووی و جان مایر دو محقق بسیار مشهور در حوزه هوش هیجانی هستند. به اعتقاد آن ها هوش هیجانی اشاره به نوعی از پردازش اطلاعات عاطفی یا هیجانی دارد که دربرگیرنده ارزیابی...
View Articleضریب هوشی یا آی کیو
آی کیو یا همان ضریب هوشی یا هوش شناختی به لاتین IQ (Intelligence Quotient) است و عددی است برای اندازه گیری توانایی های منطقی و یا ریاضی یک فرد. امروزه آزمون IQ را کمتر استفاده می کنند و بیشتر EQ را...
View Articleهوش هیجانی یا EQ
هوش هیجانی یا عاطفی (Emotional Intelligence) که به اختصار EI گفته می شود و معمولاً معیار ارزیابی آن را «ضریب هوش هیجانی» یا EQ می نامند، به معنای قدرت درک کردن، کنترل کردن و ارزیابی احساسات است. هوش...
View Articleمقاله ارزشیابی ورودی
ارزشیابی ورودی مقاله ارزشیابی ورودی رفتار ورودی ،مهارت ها و توانایی هایی است. که شاگردان باید قبل از شروع یک فعالیت آموزشی از خود نشان دهند تا بتوانند با موفقیت به هدف های اجرایی دست یابند . اگر معلم...
View Articleرفع استرس در کودکان
شما نمی توانید تمامی اضطراب و استرس های کودکان خود را رفع کنید. اما می توانید در فعالیت های آرامش بخش مقداری از استرس آنها را کم کنید. بیشتر کودکان 7 تا 9 سال دارای استرس می باشند. روش های رفع استرس در...
View Articleپرسشنامه استاندارد چیست؟
پرسشنامه استاندارد چیست؟ پرسشنامه استاندارد چیست؟ (انگلیسی: questionnaire) یکی از ابزار پژوهش بوده که از مجموعه‌ای از سؤالات تشکیل شده است. و هدف جمع‌آوری اطلاعات از پاسخ دهندگان را دنبال میکند....
View Article
